“三八”女神节到来之际,为更好的关注女性健康,引导职工学会正确地进行心理调节,缓解心理压力,消除职业倦怠,3月5日下午,人保财险为全司女职工举办《应对心理压力、维护心神健康》主题心理咨询知识讲座。课程将针对广大女职工在生活中常见的困惑,烦、累、燥、忙、茫及工作上、家庭上、教育子女等问题进行心理疏导讲解。
课上卢少琴老师结合多年的医学经验和女性生理、心理特点,根据自身丰富的专业知识,围绕急救知识、女性常见颈肩腰腿等职业病防治、健康生活方式及亚健康综合防治知识等,进行了详细的系统讲解,列举大量案例进行分析,图文并茂、深入浅出。主讲人通过现场答疑的形式,同参会职工进行现场互动。
通过讲座,女职工了解到了更多的关于女性健康的日常防护知识,有利于引导女职工树立阳光心态,加强日常保健,促进身心健康发展。大家纷纷表示,今后一定要养成健康的生活习惯,加强体育锻炼,注意调适心理,以更加自信、阳光、健康的姿态投入工作,在社会生活和家庭生活中体现女性的价值和自信,做敢于追梦的奋斗者,做文明风尚的倡导者,做健康快乐的时代女神!